皆さんこんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 前回から日にちが経ってしまいました のろのろ不規則更新で失礼いたしますm(__)m 今日は心療内科通院が始まり、実際心療内科ではどのようなことをしたの？どんな薬が処方されたの？というお話をさせて頂きたいと思…

皆さんこんにちは！おみちゃです（＾〇＾）✨ もうお腹減りました・・(;^ω^) 自分の消費カロリーをもっと上げてもう少しご飯の量増やしたいです・・！！ 今はジムのトレーナーさんに食事も管理して頂いているため、定着するまで頑張ります 大学３年生が終わる…

皆さんこんにちは！おみちゃです（＾〇＾） 寒くて活動量が減っています・・( ；∀；) 家に引きこもりながら、今日も早めの時間に書かせていただきます！ 就活の話をしようと思ったのですが、時系列的にどうしても書きたいものがあり、申し訳ありません。今日…

皆さんこんばばんは！おみちゃです（＾〇＾） いつもより早い時間にパソコンと向き合えています✨ありがたや。 今日は、前回と同時期、大学３年生冬～春にかけての大学生活の状況を書かせていただきます。 始めに、次回以降で実際の就活状況も書かせていただ…

皆さんこんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 今日は、前々回の続き 私の拒食症だった時 大学３年生の冬～春頃にかけてのお話をさせて頂きます。 中々話が進まず申し訳ありませんが、今日は食事編。 自分の体重が軽すぎると秋に認識してから、「食べる」ことに…

皆さん！こんばんは（＾〇＾）おみちゃです。 昨日からとっても寒くなりましたね（；；） いらない情報ですが、巻き肩・猫背・超反り腰というコンプレックスも抱えており（II◇II）、寒くて身体が縮こまるのか首から肩にかけてが凝って痛いです！ 毎日数分の…

皆さんこんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 大学３年生のハロウィン～冬にかけて、人生で１番体重が軽い時期でした。 転んで、階段が手すりが無いとうまく上がれない状態になってほんの少しだけ自分が異常だと認識した時期。 日に日に、じりじり体重が減って…

皆さんこんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 読んでくだる皆様、いつもありがとうございます。 今日は大学３年生のハロウィンの日の出来事からお話させていただきます。 ２０㎏台に突入していた大学３年生の秋、ハロウィンの日は私が大好きだった医学概論の授…

こんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 今日は４２㎏からまた一気に２０㎏台まで体重が落ちていった経過等お話させていただきたいと思います。 ただ、厳しすぎるおかしい食事制限や、なるべく忙しく生活するというスタイルは、４２㎏まで痩せた時とベースが一…

皆さんこんばんは！おみちゃです（＾〇＾） 長文に関わらず、読んでくださっている皆様本当にありがとうございます。 過去のことを今つらつらと書いていっていますが、今現在のダイエットの状況等も過去の経過を記してから皆さんと共有できたら嬉しいなと思…

皆さんこんばんは（＾〇＾）おみちゃです。 前回、大学３年生になる時の健康診断で１５５㎝４２㎏くらいというお話をさせていただきました。 そもそも、食事制限のダイエットを始める前の高校生・大学１年生は、５５㎏～５８㎏台を行き来している状態だった…

こんばんは（＾〇＾）おみちゃです。 前回は、ただただ周りの綺麗な女の子たちに憧れ、「私も痩せたい。ダイエット私も頑張ろう！」という思いからダイエットを始めたことを書かせていただきました。 少しずつ、ダイエットから拒食症に繋がっていったことを…

皆さんこんにちは（＾＾）おみちゃです。 少しずつですが、私は大学生の時に拒食症・過食症になったため、 その時のお話もさせていただきたいと思います。 今日は、なぜそこまでダイエットしようと思ったのかというきっかけについてです。 きっかけは、単な…

皆さん 初めまして。 おみちゃと申します。 プロフィールにも概要を書いていますが、２０代の時に２３㎏から８１㎏まで約１年半の短期間で体重が激しく増減しました。 ２３㎏も８１㎏も、日々体重が減り続ける、増え続けるのを体重計で目視するのが怖くなり…